Sinon tu as cette recette qui va bien aussi...
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"Version espanole le la methode Italiene portant le nom de blue coral...
Dans 250 ml d'eau osmosée, mixer
2 Sardines
5 gambas
5 huitres
5 moules
5 coques
Ajouter un peu de spiruline, une capsule de vitamine B12
Mixer jusqu'a obtenir un mélange de même apparence que le lait."